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おけいこ浜松:骨盤体操で美姿勢→お腹ペタンコ

2019.08.15category:お稽古イベント

開催日:9月10日(火)13:00~15:00

骨盤って、体の土台。

家も「地盤」や「基礎」いわゆる土台がしっかりしていないと、いい家とは言えません。

骨盤が大事なのは、何となくわかりますよね。

ところであなたは、ぽっこりお腹に悩んでいませんか?

これは、私の例ですが・・・

骨盤を整えると、お腹スッキリ。左→真ん中は、同じ日です。

骨盤体操では、土台である骨盤を整えて、このように変わる様子を体験出来ます。

日時:9月10日(火)13:00~15:00

場所:浜松市中区鴨江2-37-26 エコーアート・ストレージ2階

会費:¥2000(茶菓子代含む)

服装:運動のできる服装(スカート不可)、タオルをお持ちください。

講師:水谷 玖絵先生(正看護師・認定エステティシャン)

お申し込み:090-8552-9964 袴田孝枝携帯にショートメールまたはお電話にてお申し込みください。

このように、ゴムのバンドを使って体操します。

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